Yoga Egyptien

Le yoga Egyptien est une discipline qui apaise les tensions physiques et mentales au travers des postures et de la respiration.

Professeur de yoga diplômée de l'Université Internationale de Yoga de Yogi Babacar Khane.

Infirmière en psychiatrie , Isabelle pratique le yoga depuis plus de vingt ans auprès de patients souffrant de pathologies mentales diverses.  Le yoga proposé est un yoga d'ouverture qui incite à respirer et bénéfique à l'équilibre physique et mental. Il présente une diversité de yoga issu de trois traditions :

 - égyptienne (postures égyptiennes qui font référence à l'histoire de l'Egypte) 

- chinoise (postures de Kung fu qui permettent de travailler l'ancrage, la contraction/décontraction) 

- de l'Inde (au travers des postures qui portent le nom d'animaux et font référence à notre passé animal)   

Isabelle propose des variantes des postures en fonction de la problématique somatique (douleurs, genoux, hanches, dos...) de chacun.

à la salle municipale  

• Le lundi de 18h à 19h.    

 animé par Isabelle LEVASSEUR  

Tarif 2025/2026 : 118 €